{"id":1348,"date":"2023-08-24T09:54:30","date_gmt":"2023-08-24T09:54:30","guid":{"rendered":"https:\/\/shiatsugirona.com\/eines-essencials\/"},"modified":"2024-01-02T13:56:47","modified_gmt":"2024-01-02T13:56:47","slug":"herramientas-esenciales","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/shiatsugirona.com\/es\/herramientas-esenciales\/","title":{"rendered":"Herramientas esenciales"},"content":{"rendered":"

Taoyin – Qiqong \u2013 Taiji \u2013 Meditaci\u00f3n guiada<\/span><\/p><\/h2><\/div>

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El significado de la palabra taoyin puede interpretarse como la acci\u00f3n de dirigir la energ\u00eda Qi, utilizando el poder de la observaci\u00f3n, atenci\u00f3n y conciencia en el propio cuerpo. Qiqong es el arte de hacer circular la energ\u00eda vital de forma adecuada. Taiji es la finalidad \u00faltima, integrar el Yin \u2013 Yang y utilizarlos en nuestro favor y del planeta. Las meditaciones guiadas nos permiten ir m\u00e1s all\u00e1 de nuestras propias autolimitaciones de forma amorosa, relajada, orientada y acompa\u00f1ada.<\/p>\n

Son pr\u00e1cticas revitalizantes que desarrollan la flexibilidad, la fuerza, la resistencia y la elasticidad (tanto f\u00edsica, mental, emocional, energ\u00e9tica y esencial). Practicarlas con cotidianidad, creas una armon\u00eda entre cuerpo, mente y el esp\u00edritu (tal y como t\u00fa lo concibes).<\/p>\n

Estas t\u00e9cnicas nos llevan a redescubrir ya incorporar c\u00f3mo dentro de nosotros se expresa lo externo a nosotros. El v\u00ednculo que existe con la naturaleza. Nos ayudan a movernos y adaptarnos de forma saludable, armoniosa a esta vida acelerada.<\/p>\n

Los tao\u00edstas han estudiado la armon\u00eda esencial que vincula a los seres humanos con la naturaleza. Seg\u00fan ellos, somos organismos vivos dentro de un organismo mayor, la naturaleza, ella en s\u00ed misma vive dentro de un organismo a\u00fan mayor, el universo.<\/p>\n

taoyin= reconeixem i reconnectem amb el nostre cos a la terra.<\/b><\/span><\/p>\n

qiqong= aprenem a posar-nos drets i mantenir l’equilibri.<\/b><\/p>\n

taiji= comencem a caminar i a gestionar l’energia.<\/b><\/p>\n

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\u201cabans de c\u00f3rrer, aprenem a caminar, abans de caminar aprenem a mantenir-nos drets, i per mantenir-nos drets hem de recuperar les nostres habilitats en el terra\u201d.<\/p>\n<\/div>

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Rigidez f\u00edsica y mental, falta de concentraci\u00f3n, bloqueo emocional, estr\u00e9s, desmotivaci\u00f3n…<\/span><\/h4>\n

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\u00a1Las artes tao\u00edstas ser\u00e1n tu medicamento!<\/strong><\/span><\/p>\n<\/div>

CONTACTA<\/span><\/a><\/div>
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Con cada sesi\u00f3n de Taoyin – Qiqong – Taiji – Meditaci\u00f3n guiada<\/strong> comprobar\u00e1s sus resultados. Se libera la tensi\u00f3n en las zonas contracturadas. Recuperar\u00e1s vitalidad, observar\u00e1s c\u00f3mo la mente entra en modo neutro, un pensamiento calmado, coherente, observador, se libera del juicio y preocupaci\u00f3n constante.<\/p>\n

Indicado para situaciones de estr\u00e9s, contracturas musculares, insomnio, irritabilidad, ansiedad, trastornos org\u00e1nicos\u2026<\/strong><\/p>\n<\/div>

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Las t\u00e9cnicas tao\u00edstas promueven la prevenci\u00f3n y recuperaci\u00f3n f\u00edsica, mental, emocional, energ\u00e9tica y esencial. Activa el sistema tendinomuscular y los canales energ\u00e9ticos por donde transita el Qi (energ\u00eda vital), el sistema nervioso, circulatorio, respiratorio, digestivo, linf\u00e1tico. Ideal para colaborar con tu cuerpo en los procesos naturales que intervienen en tu salud y el bienestar.<\/p>\n

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Propiedades del taoyin – qiqong – taiji:<\/p><\/h3><\/div>

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